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舞蹈教学下载
1、首先打开糖豆广场舞软件。点击想要下载的。点击下方的“下载”按钮。勾选“”和“舞曲”，点击“立即开始”。点击界面下方“我的”，再点击“我的下载”，即可看到完成下载的。
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3、首先在百度中百度一下，点击符合你要求的舞蹈进行播放，在下方一般都有一下载按钮，点击下载即可。
4、可以到土豆网上去搜，然后按 ‘下载’。它会出现提示下载iTudou。确定下载，下载完了就注册。注册完登陆。之后再搜，按下载就能下载了。下载完成之后右击 ‘转换格式’，转换成MP4格式。就OK啦。
5、，打开高手软件，点短这个功能 进去 2，把自动粘贴这个功能 打勾起来 3，***好了链接，链接会自动粘贴到软件中 4，点立即下载这样就可以同时下载美拍，抖音上，，下载好是保存在本地电脑上使用。
求问民族舞基本功有哪些?(示范)
压腿 这是少儿民族舞基本功训练中最基本的训练，分为压前、旁、后腿。压前腿：少儿45°斜角面对把杆，双脚“五位站立”。一手扶把杆，一手自然下垂，挺胸、收腹。
中国舞的基本功：一级（4－5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。
中国舞基本功有压腿、压肩、推脚背组合、下腰。压腿：压腿是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
压腿：这是舞蹈训练中最为基本的训容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。
压腿 压腿是舞蹈的基本功之一，压腿好的话，跳舞的时候，往往看起来更加的好看自如，一般分为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。踢后腿 踢后腿也是舞蹈的基本功之一。
民族舞基本功有哪些1 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。
藏族舞蹈基本动作教学
1、齐眉晃手 双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。
2、藏族舞的基本动作 齐眉晃手 规格及要领：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。
3、下面是藏族舞的基本动作：手势动作 藏族舞的手势动作非常丰富，常见的有手拍、手舞、手柔等。
4、藏族舞蹈基本动作16个是：踢踏类：第一基本步，第二基本步，第三基本步，退踏步，抬f踏步，连三步，七下退踏步，七下转身，滴答步，悠踢步，悠滑步，跨悠步，二三步。
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